토욜 아침 쉐이크 우유 커피 아메리카노 점심 보쌈 정식 고기 7개 김치 밥 콩나물 된장찌게 저녁 일식코스 ...... 다이어트 12일차 4.6 토욜 아침 쉐이크 우유 커피 아메리카노 점심 보쌈 정식 고기 7개 김치 밥 콩나물 된장찌게 저녁 일식코스 ... blog.naver.com/keepcool0/10166046598