아침 쉐이크 저지방우유 점심 밥 상추겉절이 제육복음 순두부찌게 김치 저녁 계란2 저지방우유 샐러드 간식...... 다이어트8일차 4.2 아침 쉐이크 저지방우유 점심 밥 상추겉절이 제육복음 순두부찌게 김치 저녁 계란2 저지방우유 샐러드 간식... blog.naver.com/keepcool0/10165582089